会社に行こうとすると体調が悪くなる？そうなるのは日本特有？
「会社に行こうとすると体調が悪くなる」というような話を聞くことがあります。
そうなるのは日本特有の現象なのでしょうか？
今回は、そのように会社に行こうとすると体調が悪くなる理由や、おすすめの解決策などをご紹介します。
- 「さまざまな事情で会社に行きたくない」
- 「働くのが辛い」
と悩んでいる人はぜひご覧ください。
目次
会社に行こうとすると体調が悪くなる人は多い？【結論】
会社に行こうとすると、体調が悪くなる人は多いのでしょうか？
結論として、体調不良になる人は一定数いるようです。
また同様に、精神科・心療内科などの医療機関のウェブサイトもヒットします。
会社に行こうとすると体調が悪くなる理由
それでは、会社に行こうとすると体調が悪くなる理由を詳しく見ていきましょう。
代表的な理由は、以下のとおりです。
- 上司との人間関係がうまくいかない
- 仕事の業務内容が苦痛
- 重すぎるプレッシャーを抱えている
これらを、一つずつ解説します。
上司との人間関係がうまくいかない
会社に行こうとすると体調が悪くなる理由の一つ目は、上司との人間関係がうまくいかないからです。
これは経験がある人も多いのではないでしょうか？
単に性格が合わないならばまだわかりますが、中にはパワハラやセクハラをしてくるような問題上司も。
そうなってしまうと、仕事中は常にストレスを抱え、家に帰っても心が休まりません。
仕事の業務内容が苦痛
会社に行こうとすると体調が悪くなる理由の二つ目は、仕事の業務内容が苦痛だからです。
自分の適性に合った仕事を見つけられるのが理想ですが、全ての人がそういった仕事に就けるとは限りません。
そのような日々を繰り返していると、体調不良になることがあります。
重すぎるプレッシャーを抱えている
会社に行こうとすると体調が悪くなる最後の理由は、重すぎるプレッシャーを抱えているからです。
例えば、営業職を想像してください。
業種によっては、1件何百万、何千万という高額の商品・サービスを扱います。
それだけでなく、上司などから「まだ契約が取れていないのか？」などと何度も聞かれる人も。
そういったプレッシャーを抱え続けることで、心身に不調を来たす人も出てきます。
会社に行こうとすると体調が悪くなる場合の選択肢
さて、ここまでは会社に行こうとすると体調が悪くなる理由を解説してきました。
ここからは、すでに体調が悪くなっている場合に、どのような選択肢が取れるかをご提案します。
※この記事では海外へ行くことを提案しますが、すでに体調不良で通院されている場合などは医師の指示を受けた上で渡航の可否をご判断ください。
しばらく海外へ行ってみる（留学やワーホリ）
会社に行こうとすると体調が悪くなる場合の選択肢の一つ目は、しばらく海外へ行ってみることです。
具体的には、留学やワーホリなどで短期〜1年ほど滞在してみることをおすすめします。
なぜこれをおすすめするかというと、環境を大きく変えることで、ストレスから解放されることがあるからです。
良くも悪くも他人を気にしすぎたり、空気を読む必要がないので、気楽に過ごせます。
語学留学の場合は、費用が格安のフィジー留学がおすすめ。
世界一幸せな国に何度も輝いたことがある環境で、費用をそこまでかけることなく、のんびりと語学留学できますよ。
海外に移住する
会社に行こうとすると体調が悪くなる場合の選択肢の二つ目は、海外に移住することです。
こちらは「日本で働き続けるのは無理だ」と確信している場合に、特におすすめの選択肢です。
最初は休職や退職をして、どの国が自分に合っていそうかリサーチから始めましょう。
その後、留学・移住専門のエージェントなども頼りつつ、本格的に移住計画を立てます。
最初は学生ビザやワーホリなどで入国して、そこから永住権申請に繋げる方法もあります。
海外旅行へ行く
会社に行こうとすると体調が悪くなる場合の選択肢の三つ目は、海外旅行へ行くことです。
こちらは、「海外移住や留学はハードルが高すぎる」「誰も自分を知らない環境で気分転換したい」と言った人におすすめの選択肢です。
とにかく日本での辛い日々から逃避して、傷ついた心や体を回復させることに専念してください。
体調を崩す場合、働きすぎ・真面目すぎと言った人が多いので、ゆっくり過ごす自分に罪悪感や焦りを感じてしまうかもしれませんが、そこまで頑張り続けたご自身をどうか労ってくださいね。
会社を辞めて海外へ行く場合、まずは英語の習得が重要
ここまでは海外留学や移住、旅行などのお話をしましたが、海外に行くなら英語の習得が重要です。
ここまで読んで海外に行くことも検討したいと思った人は、ぜひ英語の勉強を始めましょう。
ここでは、英語の習得がなぜ重要なのかを説明します。
英語ができれば自分の生きる世界が広がる
英語の習得が重要なのは、英語ができれば自分の生きる世界が広がるからです。
今回は海外に行くことを前提として話していますが、日本国内での転職にも有利になります。
日本に来ている海外の友人を作り、新たな考え・価値観を知ることもできるでしょう。
さらに、海外のメディアが発信するニュースや最新情報も取り入れられるようになります。
英語の習得には時間がかかる
一方で、英語の習得には時間がかかるのも事実です。
日本語と英語は全く異なる言語なので、特にスピーキングを伸ばすにはかなりの時間を要します。
英語学習用の教材は大量に売られていますし、最近では英語学習アプリなども増えているので、その気になればすぐに勉強を始められます。
また、独学が苦手なら、オンライン英会話や語学留学をするという手もあります。
日本での会社員生活がしんどいと感じるなら、まずはフィジー留学！
日本での会社員生活がしんどいと感じている人におすすめするのは、語学留学で英語を習得すること。
語学留学先もたくさんありますが、弊社が自信を持っておすすめしたいのはフィジー留学です。
あまり知られていませんが、オセアニアの南国フィジーも公用語が英語の国。
なぜそこまでおすすめできるのか、今からその理由をお話しします。
国民がフレンドリー
フィジー留学をおすすめする理由は、国民がフレンドリーだからです。
彼らは、他人同士でも気軽に会話を始めます。
特に日本の都会でよく見られる「他人とは少し距離のある接し方」に悲しさを感じている場合は、フィジーの人々の温かい触れ合いに癒されること間違いなしです。
慣れない海外生活でも、すぐに仲間を見つけることができるでしょう。
物価が安い
フィジー留学をおすすめする次の理由は、物価が安いからです。
語学留学では働けないことがほとんどなので、支出が気になる人も多いかと思います。
「なんとなく高そう」というイメージだけで留学を諦めていたのなら、フィジーで留学を実現させましょう。
長期で留学しても安い
フィジー留学をおすすめする最後の理由は、長期で留学しても安いからです。
フィジー留学は、他の英語圏の留学と比べると、圧倒的に費用を抑えられます。
【参考記事】：圧倒的な留学費用
そのため、長期で留学してもそこまで費用がかさみません。
英語を習得するなら長期で留学した方が良いので、できることならぜひ長期で滞在してしっかりとした英語力を身につけてください。
英語力が身につけば、転職や海外移住など生き方の選択肢が増え、今の辛い生活を抜け出すきっかけになるでしょう。
世界1幸せな国での留学ならフリーバードのフィジー 留学へ
今回は「会社に行こうとすると体調が悪くなる」という人に向け、その理由や一つの解消方法としての海外生活・旅行をご提案しました。
心身の不調が起こった場合は、ストレスの原因を取り除くのが1番です。
仕事が原因であることが明らかであれば、できるだけ仕事と距離を取ることをおすすめします。
資料請求やご相談は無料で承ります。
世界1幸せな国と言われるフィジーで留学をして、傷ついた心を回復させつつ、英語学習や異文化を理解してみましょう。
